Según un estudio publicado en la revista científica "Anxiety, Stress and Coping", las bailarinas están sometidas a grandes situaciones de estrés y ansiedad, lo cual explica la alta incidencia de lesiones en este deporte.
En un trabajo de 8 meses de duración, un equipo de investigadores descubrió que el 61 por ciento de las bailarinas estudiadas sufrieron al menos una lesión que les impidió continuar sus ejercicios. Este índice de lesiones es similar al observado en deportes de contacto, como el rugby americano.
Ronald E. Smith, de la Universidad de Washington (Seattle), dirigió el estudio. Además de hacer un seguimiento de las lesiones en todas las bailarinas, el equipo de Smith trabajó en el grado de estrés y ansiedad. Los investigadores descubrieron que el grado de presión característico del mundo del ballet parece provocar ansiedad física -tensión muscular e hiperventilación- y estrés mental, ambos síntomas asociados a un mayor riesgo de lesiones.
En comparación con otros deportistas, las bailarinas padecen un ligero menor estrés físico y un mayor grado de ansiedad mental. Según Smith y sus colegas, la educación para controlar el estrés podría servir para evitar muchas de las lesiones que padecen estas deportistas.
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